2016年4月10日掛川・新茶マラソンに参加しました。 フルマラソンの中では勾配のキツイ坂があるコースですがエイドステーションではメロンやイチゴなどのフルーツを食べることができます。過去に４回完走していますが、今回は足を痛めています。 端から収容車…

昨年１１月上旬、段差で足を踏み外し右足を捻挫しました。歩くだけでもかなりの痛みがあるダメージの大きな捻挫です。 人間には自然治癒力がある為、病院には行きませんでした。それから今日までの間、普段の日常歩行はもちろんのこと、マラソン大会に出たり…